LES SEANCES COLLECTIVES

 

La sophrologie se prête parfaitement à une pratique collective. La dynamique du groupe, les échanges, le partage du vécu des exercices sont autant de moyens d'enrichir et d'accélérer son propre cheminement.

Exemple de 2 modules de thématique proposés par le cabinet : : "La gestion du stress" et "La confiance en soi".

Cursus  pour une rentrée Zen  :

 

Apprendre à mieux gérer son stress

11 séances du 22 septembre au 15 décembre 2020 en ligne sur Zoom, en groupe

 

Tarif 165 euros le cursus ( facilité de paiement possible) 

possibilité de replay en cas d'absence

Inscription par mail : cabinetsophrologie34@gmail.com

Contact possible pour un entretien préalable : 06 81 58 32 00

Téléchargements

LES MODULES PROPOSES

LA GESTION DU STRESS

Un module fait de découvertes, d’échanges et de pratiques pour aller à la rencontre de soi et ancrer les bases d’une bonne vitalité au quotidien.

DEBUT : en cours de création

LA CONFIANCE EN SOI

L’objectif de ce module est de se sentir soi-même et d’aller de l’avant sans être dominé par ses peurs et ses doutes. 

 

DEBUT : en cours de création     

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