WEEK-END A AIGUES MORTES

ECOUTE CHUCHOTER TON CORPS

TU N'AURAS PAS A L'ENTENDRE CRIER

« Écoute ton corps chuchoter, tu n’auras pas à l’entendre crier »

Cette sagesse tibétaine nous invite à une réflexion plus large sur l’entretien de notre corps, de notre véhicule terrestre.
Comment :
- bien respirer,
- bien boire,
- bien manger
- bien dormir
- bien bouger
- et bien relationner

Anne et Christine vous proposent un weekend pour aller à la rencontre et à l’écoute de notre corps à travers les pratiques du yoga, de la sophrologie, de la danse, de la cuisine ayurvédique et des bols tibétains.

Le 17 et 18 octobre 2020 à Aigues Mortes à l’Oliveraie de Paul à Aigues Mortes (34)
Samedi 9h30 – 17h
Dimanche 8h30 – 17h

12 personnes max

- Ateliers yoga et réveil du corps
- Atelier 《 rencontrer notre respiration 》 par la sophrologie
- Atelier 《 notre sommeil comment le gérer 》
- Atelier sophro danse
- Atelier yoga danse
- Atelier cuisine ayurvédique
- Atelier bain vibratoire aux bols tibétains
tous ces ateliers sont susceptibles d être modifiés en fonction du groupe

 

Nuits possibles en gite sur place : www.oliveraiedepaul.com

Possibilité de partager les gites, nous consulter.
Chambre d’hôtel a proximité (demandez-nous des adresses)

 

Tarif : 290 € animation + petit déjeuner et déjeuner du dimanche midi inclus
Hébergement non compris
Repas du samedi midi partagé, auberge espagnole.

samedi soir libre.

 

En option : Samedi entre 17h et 21h , possibilité d'un soin en réflexologie plantaire avec un professionnel @Jean-Christophe Lebrun, naturopathe/ réflexologue
www.centredulys.com,
places limitées à réserver à l’inscription en supplément : 30 minutes à 35 euros, 1h au tarif de 60 euros à régler directement. ( non compris dans le tarif du stage).

« L’énergie est la clé d’une vie heureuse »

 

Qui vous accompagne sur ce chemin ?

 

 

                           Anne 

•Sophrologue certifiée FEPS- titre III reconnue par l’Etat ( RNCP), formée à l’Ecole Française de Sophrologie de Montpellier
•Praticienne en soins magnétisme et énergétique
•Anime des semaines de marche et sophrologie dans désert dans l'intention de se reconnecter à soi et retrouver son chemin d’âme.
•Formée à la sono-thérapie avec les bols tibétains chez Jokat Pandora à Montpellier
•Formée à la PNL ( Maitre-praticienne)
•Danseuse depuis de nombreuses années notamment danse orientale, tango argentin et contemporaine.

Pour plus d’infos :
Liens sites :
https://www.cabinetsophrologie.com
https://www.magnetismeguerisseur.com

Liens Facebook :

https://www.facebook.com/annebvguerisseusedAme

 

https://www.facebook.com/cabinetsophrologie34

 

 

 

                             Christine 

•Pratique le yoga depuis 1999, et est professeur depuis 2008.
•Formée par François Lorin, formateur IFY et élève direct de T.K.V. Désikachar : ce yoga met en avant le fait d’adapter les postures aux individus en tenant compte des spécificités de chacun (âge, sexe, possibilités physiques…)
•Formée au sein du centre de Narendra Mehta, créateur du champissage, massage indien de la tête
•Formée aux massages ayurvédiques et à la cuisine ayurvédique par John Marchand et Catherine Delforge, centre Curcuma France.

Plus d’infos :
https://www.surya-yoga-montpellier.fr

process d'inscription : envoyer un mail à cabinetsophrologie34@gmail.com pour obtenir les modalités et le bulletin d'inscription


 

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